تعداد نوشتهها : ۴۳
خواب و تشنج ارتباط نزدیکی باهم دارند به طوری که بعضی انواع صرع در خواب و بعضی اختلالات خواب در افراد مبتلا به صرع شایعتر هستند.
یکی از گزینه های درمانی جدید و اثر بخش برای درمان دندان قروچه تزریق بوتولینیوم توکسین یا همان بوتاکس در عضلات مربوط به جویدن و عضلات فک است.
آپنه انسدادی خواب يکی از اختلالات خواب شایع است که علاوه بر کاهش کیفیت خواب می تواند در دراز مدت منجر به عوارض متعدد جسمی و شناختی شود.
رعایت اصول بهداشت خواب برای داشتن خوابی خوب و به عنوان اولین قدم درمان بیخوابی توصیه می شود.
اختلالات خواب خصوصا مشکلات تنفسی حین خواب در بیماریهای نوروماسکولار یا عصبی عضلانی بسیار شایع بوده و روی کیفیت زندگی و طول عمر تاثیر دارد.
یکی از گزینه های درمانی جدید و اثر بخش برای درمان دندان قروچه تزریق بوتولینیوم توکسین یا همان بوتاکس است.
حمله پانیک شبانه با بیدار شدن ناگهانی از خواب همراه با ترس و وحشت شدید، تنگی نفس، تپش قلب، درد قفسه سینه در یک سوم ابتدایی خواب مشخص میشود.
اختلالات خواب خصوصا آپنه خواب و بی خوابی می توانند با اثر روی جنبه های مختلف سلامتی از جمله عملکرد جنسی منجر به اختلال عملکرد جنسی شوند.
کابوس شبانه به رویاهای ترسناک و پریشان کننده ای گفته میشود که در طول خواب REM رخ میدهد. کابوسهای مکرر و ناراحت کننده نوعی اختلال خواب است.
اختلال خوردن مرتبط با خواب خطرناک است! چرا شبها یخچال را خالی میکنید و چطور برای همیشه متوقفش کنید؟ درمان دکتر مهسا شجاعی، فوقتخصص خواب
۳۰٪ مردم بختک را تجربه کردهاند! چرا موقع بیداری بدن فلج میشود و چطور برای همیشه خلاص شویم؟ توضیح + درمان دکتر مهسا شجاعی، فوقتخصص خواب.
با فرا رسیدن ماه رمضان خواب ما هم دستخوش تغییراتی میشود. در این مقاله نکات مفیدی برای داشتن خواب کافی و با کیفیت در ماه رمضان ذکر میشود.
اختلالات خواب در بیماری آلزایمر شایع بوده و با پیشرفت بیماری تشدید می شود. عدم توجه و درمان اختلالات خواب سیر بیماری آلزایمر را تسریع میکند.
اختلالات خواب روی توانایی شما برای خوابیدن یا بیدار ماندن تاثیر می گذارند. آشنایی با تعریف، انواع، علائم، علل، تشخیص و درمان اختلالات خواب
خواب وضعیت برگشت پذیری از کاهش سطح هوشیاری است که از ریتم شبانه روزی پیروی می کند. در این مقاله با ساختار و طول مدت خواب طبیعی آشنا می شوید.
رفتار درمانی شناختی برای بی خوابی، اولین و موثرترین درمان بی خوابی مزمن است که با تغییر افکار و رفتارهای نادرست، بی خوابی را درمان می کند.
خستگی و خواب آلودگی بهاری که به عنوان یک پدیده ناشی از تغییر فصل تلقی می شود و جزو دسته بندی بیماریها قرار نمی گیرد شیوع بالایی دارد.
در کتاب ۷۵ راهکار برای رهایی از بیخوابی درمان غیر دارویی بیخوابی و براساس تکنیکهای رفتار درمانی شناختی برای بیخوابی به زبانی ساده ارائه شده.
اختلالات خواب خصوصا بی خوابی در بیماران مبتلا به پارکینسون بسیار شایع بوده و یکی از علل ناتوانی ایشان می باشد.
اختلالات خواب در دوران بارداری خصوصا در سه ماهه سوم بارداری و در نتیجه تغییراتی که در دوران بارداری رخ می دهد شایع می باشند.